가을 마라톤 러너가 꼭 알아야 할 10가지, 환절기 준비부터 완주·회복까지

가을 마라톤을 앞둔 러너가 알아야 할 핵심 10가지. 일교차 레이어링, 오버페이스 함정, 단풍 코스 언덕, 보급과 수분, 접수 전략, 테이퍼링, 러닝화 검증, 대회 당일 루틴과 회복까지 한 번에 정리했습니다.

JTBC 서울마라톤 참가 가이드, 11월 1일 상암 출발 코스·참가비·접수 총정리

2026 JTBC 서울마라톤 참가 정보 총정리. 11월 1일(일) 상암월드컵공원에서 출발하는 3만 명 규모 도심 대회의 풀·10K 코스와 참가비, 참가 자격, 러너블 접수 방법, 서울 지하철 교통까지 공식 정보로 안내합니다.

경주국제마라톤 알아보기, 10월 17일 천년고도 코스·손기정 역사·경주 여행 총정리

경주국제마라톤 정보 총정리. 10월 17일(토) 경주시민운동장에서 출발하는 동아일보 주최 대회의 풀·하프·10km 코스와 참가비, 손기정 엠블럼에 담긴 역사, 불국사·첨성대 경주 여행까지 안내합니다.

춘천마라톤 참가 가이드, 10월 25일 의암호 코스·참가비·접수 총정리 (80주년)

2026 춘천마라톤 참가 정보 총정리. 10월 25일(일) 공지천교에서 출발하는 80주년 대회의 Full·10km 코스와 참가비, 접수 일정, 제한 시간, 춘천 교통까지 공식 정보로 안내합니다.

2026년 10월 마라톤 대회 총정리, 가을 성수기 도로·해변·기부런 주요 12선과 전체 일정

2026년 10월 마라톤 대회 총정리. 춘천마라톤·경주국제마라톤 등 가을 성수기 간판 대회와 도심·해변·기부런 주요 12선, 지역·종목·성격을 한 표로 정리하고 환절기 대비 체크리스트까지 안내합니다.

시드니 마라톤 알아보기 – 세계 마라톤 메이저 대회 리뷰

2026 시드니 마라톤 — 8월 30일 개최 (출처: TCS 시드니 마라톤 공식 홈페이지) 시드니 마라톤(Sydney Marathon)은 2025년 일곱 번째 세계 마라톤 메이저로 합류한 가장 새로운 메이저입니다. 2000년 시드니 올림픽의 테스트 이벤트로 출발해 올림픽 유산으로 이어져 왔고, 시드니 하버 브리지를 달려서 건너 오페라 하우스 광장에서 끝나는 경관 덕분에 ‘세계에서 가장 아름다운 코스’로 불립니다. 핵심을 먼저 짚어드립니다. … 더 읽기

새벽강변 국제마라톤 참가 가이드, 9월 6일 목동 안양천 코스·참가비 총정리

2026 새벽강변 국제마라톤 참가 정보 총정리. 9월 6일(일) 목동종합운동장에서 출발해 안양천을 달리는 도심 강변 대회의 하프·10K·5K·가족런 종목과 참가비·기념품, 코스, 지하철 등 대중교통 정보까지 안내합니다.

도쿄 마라톤 알아보기 – 세계 마라톤 메이저 대회 리뷰

도쿄 마라톤 코스맵

2007년 첫 대회에서 2013년 메이저 합류까지 도쿄 마라톤의 짧고 빠른 역사. 신주쿠 출발과 도쿄역 결승 코스 분석, 2024년 코스 신기록 2:02:16, 일본의 정돈된 응원과 코스프레 문화까지 깊이 짚는 완전 분석입니다.

금산 인삼축제 마라톤 참가 가이드, 9월 19일 인삼엑스포광장 코스·일정 총정리

2026 금산 인삼축제 마라톤 참가 정보 총정리. 9월 19일(토) 금산세계인삼엑스포주차장에서 출발하는 가을 축제형 대회의 종목·참가비·기념품·제한시간, 교통, 그리고 금산세계인삼축제·인삼약초시장 관광 연계까지 안내합니다.

양양 강변 전국마라톤 참가 가이드, 9월 12일 남대천·동해 코스·참가비 총정리

2026 양양 강변 전국마라톤 참가 정보 총정리. 9월 12일(토) 남대천 웰컴센터에서 출발해 동해안을 달리는 가을 코스의 종목·참가비·제한시간, 무료 셔틀버스 교통과 낙산사·서피비치 양양 관광 연계까지 안내합니다.